散歩と全力疾走と時々不良幼児

どうにか筋力トレーニングが続いている高橋店の小川です。

休みの日には子供たちと公園で走りまわったり
鉄棒にぶら下がったりと
子供たちと遊んでるふりして自分のトレーニングをしています。

この日は自宅から歩いて3分の田んぼ道を散歩しました。
身体が温まったところで50メートルくらいの全力ダッシュを10本程

身体の前面の筋力が弱過ぎる事を実感しました。
太腿が上がらない(股関節が屈曲出来ない)。。。
カッコ良く走れる様にまだまだ筋力トレーニングが必要です。

そんな事を感じていたら
不良幼児が3輪車を2人乗りしているではないですか






早速取締りました
不良幼児の1人はその後も悪事を働き
なんと水溜りに両足を入れて水遊びを始めたのです




こちらも早速取締りました
家に帰ってシャワーと靴の洗濯でした。

2020.03.31.
小川　将平