2020年03月24日

弁当作り

高橋店の小川です!!

休みの日は夕飯作ったり
翌日の弁当作ったり小川家の料理担当してますおにぎり
まだまだ栄養価を考えて作る程の
余裕もレパートリーもありませんが…。

健康寿命を伸ばすには
運動も必要ですが、食事も大切です!
食事と栄養の勉強と練習が必要ですね。

明日は鶏肉弁当!

弁当作り


鶏むね肉の蒸し焼き!
鶏肉の五目ご飯!
水菜のサラダ!

料理は手探りですが、良く食べる家族に助けられてます元気
が、夕食食べた直後なのに弁当を狙う兄弟…

弁当作り

弁当作り

小川家のエンゲル係数が酷いことになっていく…水滴

父は子供達がお腹いっぱい食べられる様に一生懸命働きます。

2020.03.22.
小川 将平

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Posted by P-BASE  at 13:04 │P-BASE高橋店(デイサービス)