2020年03月24日
弁当作り
高橋店の小川です
休みの日は夕飯作ったり
翌日の弁当作ったり小川家の料理担当してます
まだまだ栄養価を考えて作る程の
余裕もレパートリーもありませんが…。
健康寿命を伸ばすには
運動も必要ですが、食事も大切です
食事と栄養の勉強と練習が必要ですね。
明日は鶏肉弁当
鶏むね肉の蒸し焼き
鶏肉の五目ご飯
水菜のサラダ
料理は手探りですが、良く食べる家族に助けられてます
が、夕食食べた直後なのに弁当を狙う兄弟…
小川家のエンゲル係数が酷いことになっていく…
父は子供達がお腹いっぱい食べられる様に一生懸命働きます。
2020.03.22.
小川 将平
休みの日は夕飯作ったり
翌日の弁当作ったり小川家の料理担当してます
まだまだ栄養価を考えて作る程の
余裕もレパートリーもありませんが…。
健康寿命を伸ばすには
運動も必要ですが、食事も大切です
食事と栄養の勉強と練習が必要ですね。
明日は鶏肉弁当
鶏むね肉の蒸し焼き
鶏肉の五目ご飯
水菜のサラダ
料理は手探りですが、良く食べる家族に助けられてます
が、夕食食べた直後なのに弁当を狙う兄弟…
小川家のエンゲル係数が酷いことになっていく…
父は子供達がお腹いっぱい食べられる様に一生懸命働きます。
2020.03.22.
小川 将平
Posted by P-BASE
at 13:04
│P-BASE高橋店(デイサービス)