汗ばむ5月

こんにちは。
訪問看護 山を愛する理学療法士 辰己です。

ご利用者様がノルディックポールをご購入されましたので、私も自前のポールを持ち出し一緒にノルディックウォーキングをしました。



暦の上では夏、2人で清々しい汗をかきました。

今後、ノルディックウォーキングの特徴、効果についてもお伝えできたらと考えています。