夏に至る

こんにちは。
P-BASE寿店の小林です。

雨降りのうちに昼間が一番長い夏至が過ぎましたね。
この時期になるとよく「熱中症」と言う言葉を耳にします。

熱中症ガイドライン2015によると
高齢者では日常生活のなかで起こる非労作性の発生頻度が高いそうです。
つまり、屋内で普通に生活していても起こるということです。

また、暑くなる前は、真夏よりも低い温度で熱中症が発生する、とのこと。

この時期に身体を良くするためにトレーニングを頑張っているご利用者さまは、熱中症のリスクはとても高いです。

P-BASE寿店ではカフェの様な休憩室にて様々なドリンクを用意しております。



皆様も水分摂取には十分にお気を付けてお過ごし下さい。