2017年05月24日 11:00

ノルディックウォーキング日和

こんにちは。
訪問看護 山を愛する理学療法士 辰己です。

今週も心地よい風を感じながらノルディックウォーキングをしました。しっかり腕を振れましたね!胸を張って姿勢を意識出来ましたね。
後ろから姿勢をチェックさせて頂きました。

はい、チーズ。

はい★チーズ

☆豆知識☆
ノルディックウォーキングの始まりは、クロスカントリースキーの選手が夏の間の体力維持・強化トレーニングとして行なっていた「ポールランニング」でした。
1997年の春、フィンランドで初めてノルディックウォーキングが発表されました。

  
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2017年05月11日 17:45

汗ばむ5月

こんにちは。
訪問看護 山を愛する理学療法士 辰己です。

ご利用者様がノルディックポールをご購入されましたので、私も自前のポールを持ち出し一緒にノルディックウォーキングをしました。

ノルディックポール

暦の上では夏、2人で清々しい汗をかきました。

今後、ノルディックウォーキングの特徴、効果についてもお伝えできたらと考えています。


  
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2017年04月20日 09:17

「訪問看護」って何やってくれるの?

一般の方によく受ける質問


「訪問看護ステーション」って何やってる所なの?


訪問看護サービスを理解している人は、医療・介護従事者でも少ないと思います!


こちらの写真を参考までに!


  
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